何時間寝ますか？

久しぶりのブログ更新となりますので、よろしくです。

ところで皆さんは何時間寝れば丁度良いのでしょうか？

私の場合は、5時間ぐらいです。

良く8時間寝なくてはいけないといいますが、わたしの場合、そのぐらい寝ると恥ずかしい話で4時間から5時間ぐらい寝たところで1回トイレに起きてしまいます。

10年前以上は8時間ぐらい寝ても起きなかったのに、今ではそういうふうになり歳を重ねた証拠だと私は思いました。(^^;

皆さんにとってその日が良い1日でありますように。
Have a good day.